Madraci prema tvrdoći
Pri odabiru novog madraca važnu ulogu ima i njegova tvrdoća. Potrebno je razmotriti osobne preferencije, položaj spavanja i naravno težinu. Tvrdi madrac je prikladniji za osobe veće tjelesne težine, jer pruža bolju potporu i sprječava ulegnuća. Tvrđi madrac je također idealan ako volite spavati na trbuhu. Ako je vaš omiljeni položaj spavanja na boku, radije odaberite mekani madrac, koji smanjuje pritisak na zglobove. Prirodnu krivulju kralježnice podržava srednje tvrdi madrac i stoga je prikladan za spavanje na leđima. Materijal madraca također utječe na njegovu tvrdoću i osjećaj udobnosti. Primjerice, madraci s oprugama obično su čvršći, dok se memorijska pjena prilagođava obliku tijela.
Pri odabiru tvrdoće madraca ne činite ove pogreške
Važno je odabrati madrac koji odgovara vašim osobnim preferencijama i potrebama, a ne voditi se isključivo onime što se smatra „ispravnim“. Tvrdoća madraca trebala bi biti prilagođena vašoj visini i težini i omiljenom položaju spavanja. Ako birate madrace za bračni krevet, slobodno odaberite dva madraca različite tvrdoće. Time ćete postići zadovoljstvo s obje strane. Ne zaboravite ni na vaše zdravstveno stanje ili dob, koje treba uzeti u obzir pri odabiru. Ako se spremate kupiti novi madrac, slobodno se konzultirajte sa svojim liječnikom ili fizioterapeutom. Na našem blogu pronaći ćete više korisnih članaka, na primjer: Kako odabrati pravi madrac?, Kako odabrati tvrdoću madraca?, Koja je idealna visina kreveta? ili Koliko često bi trebali mijenjati madrac?
